Arkadaşlar uzun süredir hep arka planda kaldım, kekelediğimi kimseye farkettirmemeye çalıştım. Genelde yalnız kaldım , sosyal ortamlara pek girmedim. Kalabalık ortamlarda pek konuşmadım. Arkadaşlarımla hep konuşurken hep kısa cümleler kurdum vs. vs. ama özellikle son zamanlarda farkettim ki kekemeliğimin şiddeti git gide artıyor ve önüne geçemiyorum, kendimi ifade bile edemez oldum.
32 yaşımda artık bu işin üstüne gitmem gerektiğini eşimle de konuşarak karar aldık. Kısa bir araştırmadan sonra bu işte uzman olduğunu düşündüğüm bir yere başladım. Direk isim vermiyim reklam olmasın. Kadıköy'de.
Cuma günü 2. seansa gittim.Şuan için gayet memnunum, hoca isim vermedi ben de sormadım ama sanırım bonn tekniğini uyguluyor. Kelimeye ya da cümleye başlarken bloklar oluşuyordu bende. O başlangıçları daha yumuşak yapma çalışmaları yaptık. Yada biraz uzatalım dedik. O da olmadı revizyon , yani takıldıysak durup nefes alıp tekrar başlama. Verdiği kağıtlardan okumalar yapıyoruz. Söylediği tekniklerle yaptığımda gerçekten okurken ve konuşurken sürekli takılan biri olarak, okurken artık daha az takılıyorum. Ancak konuşurken kasıldığım için yine takılmalar oluyor. Onu da biraz daha çalıştıktan sonra duyarsızlaşma yapacağımızı söyledi.
Şimdilik bunlar. Bende üzerine gitmek, duyarsızlaşma çalışmaları yapmak istiyorum. Bu tür etkinliklerinize katılmak isterim.
Tekrardan selamlar.Herkese kolay gelsin.
(19/11/2017, 13:01)pasha10 demiş ki: [ -> ]Cuma günü 2. seansa gittim.Şuan için gayet memnunum, hoca isim vermedi ben de sormadım ama sanırım bonn tekniğini uyguluyor. Kelimeye ya da cümleye başlarken bloklar oluşuyordu bende. O başlangıçları daha yumuşak yapma çalışmaları yaptık. Yada biraz uzatalım dedik. O da olmadı revizyon , yani takıldıysak durup nefes alıp tekrar başlama. Verdiği kağıtlardan okumalar yapıyoruz. Söylediği tekniklerle yaptığımda gerçekten okurken ve konuşurken sürekli takılan biri olarak, okurken artık daha az takılıyorum. Ancak konuşurken kasıldığım için yine takılmalar oluyor. Onu da biraz daha çalıştıktan sonra duyarsızlaşma yapacağımızı söyledi.
Şimdilik bunlar. Bende üzerine gitmek, duyarsızlaşma çalışmaları yapmak istiyorum. Bu tür etkinliklerinize katılmak isterim.
Tekrardan selamlar.Herkese kolay gelsin.
Bonn tekniği biraz özel bir teknik ama sizinki ona yakın olabilir. Bonn merkezi kendi tekniğine 'kekemelik kontrolü' adını vermiş ve fluency shaping'den farklı olarak her kelimenin girişinde değil, sadece takılma anında uyguluyor. Sizinki de öyle midir?
Siz duyarsızlaşma derken istemli kekemelik mi yapacaksınız yoksa genelleme adına sadece meydan çalışması mı yapacaksınız. Bunları karıştırmamak gerekir.
http://kekemelikforum.com/konu-duyarsizl...ildir.html
Size başarılar dilerim ve gelişmenizin devamını merakla bekliyorum.
Saygılar
Petra
Evet , bizde takılma anlarında uyguluyoruz.Sonrasında akıcılığı sağlamaya yani söyleyeceğimiz cümlenin anlamı bozulmadan 2-3 kelimeyi birbirine bağlayarak söylemeye çalışıyoruz.En azından ilk 2 seans için böyle.
Duyarsızlaşma konusuna gelirsem , yani anlatmak istediğim kekeleyeceğim kaygısını yenmek istiyorum.Örneğin eve bir sipariş vereceksek ben değil evdeki başka biri arıyor.Ben yazımda da belirttiğim gibi hep konuşmaktan kaçtım ve kısa cümlelerle hallettim işimi. Şimdi bunun üzerine gidip her yerde kekelesem de konuşmak , kendimi ifade etmek istiyorum.Ya da bir yer aranacaksa al sen arayıver yerine arayıp ben halletmek istiyorum.
Buna dün küçük küçük başladım. Kombinin bakım zamanı gelmişti. Kekelesem de hiç umrumda değil dedim, hatta karşımda ki beni anlamadığını söylerse kekemeyim diyeceğim dedim. Aradım ve ara ara takılsam da gayet güzel biçimde ifade ettim.İşin ilginci karşımda ki bayanda birkaç kez kekeledi, sanırım onda da az da olsa vardı
)
Bu konu da başka ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz Petra hanım ? İlginize teşekkür ederim.
(21/11/2017, 22:07)PetraS demiş ki: [ -> ] (19/11/2017, 13:01)pasha10 demiş ki: [ -> ]Cuma günü 2. seansa gittim.Şuan için gayet memnunum, hoca isim vermedi ben de sormadım ama sanırım bonn tekniğini uyguluyor. Kelimeye ya da cümleye başlarken bloklar oluşuyordu bende. O başlangıçları daha yumuşak yapma çalışmaları yaptık. Yada biraz uzatalım dedik. O da olmadı revizyon , yani takıldıysak durup nefes alıp tekrar başlama. Verdiği kağıtlardan okumalar yapıyoruz. Söylediği tekniklerle yaptığımda gerçekten okurken ve konuşurken sürekli takılan biri olarak, okurken artık daha az takılıyorum. Ancak konuşurken kasıldığım için yine takılmalar oluyor. Onu da biraz daha çalıştıktan sonra duyarsızlaşma yapacağımızı söyledi.
Şimdilik bunlar. Bende üzerine gitmek, duyarsızlaşma çalışmaları yapmak istiyorum. Bu tür etkinliklerinize katılmak isterim.
Tekrardan selamlar.Herkese kolay gelsin.
Bonn tekniği biraz özel bir teknik ama sizinki ona yakın olabilir. Bonn merkezi kendi tekniğine 'kekemelik kontrolü' adını vermiş ve fluency shaping'den farklı olarak her kelimenin girişinde değil, sadece takılma anında uyguluyor. Sizinki de öyle midir?
Siz duyarsızlaşma derken istemli kekemelik mi yapacaksınız yoksa genelleme adına sadece meydan çalışması mı yapacaksınız. Bunları karıştırmamak gerekir.
http://kekemelikforum.com/konu-duyarsizl...ildir.html
Size başarılar dilerim ve gelişmenizin devamını merakla bekliyorum.
Saygılar
Petra
(22/11/2017, 17:07)pasha10 demiş ki: [ -> ]Bu konu da başka ne gibi tavsiyelerde bulunursunuz Petra hanım ? İlginize teşekkür ederim.
Benim tavsiyem terapistine güven, dediğini yap. Ayrıca terapist ismi vermek genel olarak yasak değil, eğer memnun kaldıysan merkezin ya da terapistin ismini sana özelden soran herkese verebilirsin.
İstemediğimiz tek şey, anti-reklam olmasın diye (ve mahkemelik olmamak için
) memnun kalmadığınız terapist ismi verilmesin.
Zaten gerçekçi bir yaklaşımın sağlanması için her zaman şu paylaşıma işaret ederiz
http://kekemelikforum.com/konu-dogru-bir...piler.html
Selamlar
Petra