Merhabalar,
Umarım hepiniz çok iyisinizdir.
Size yurt dışında yapılmaya başlanan bir yöntemden bahsetmek istiyorum. Aynı hedefleri olan insanlar bir grupta toplanıyorlar. Önce hepsi sırayla hedefini ve hedefe ulaşabilmesi için her gün yapmak durumunda olduğu sorumlulukları yazıyor. Ardından her gün her grup üyesi sorumluluğunu yerine getirdikten sonra "Bugün üstüme düşen sorumluluğu yerine getirdim." şeklinde diğer grup üyelerine mesaj atıyor. Bu grup ne sağlıyor diyecek olursanız şöyle ki, insanlarda psikolojik olarak aynalama yöntemi geçerlidir. Yani birkaç kişinin yaptığı davranışı kendimize örnek alır biz de o davranışı yapmaya başlarız. Ayrıca, aynı amaç etrafında toplanan kişiler birbirlerine karşı sorumluluk hissediyorlar ve üstüne düşeni yapmaya özen gösteriyorlar bu şekilde bu tarz sorumluluk grupları son zamanda yurt dışında uygulanmaya başlandı.
Konumuzla alakası ne ?
Bu gruplar çeşitli amaçlarla kullanılabiliyor. Mesela kilo vermek isteyenler, her gün kitap okumak isteyenler, İngilizce öğrenmek isteyenler bu gruplarda toplanıp her gün hedefleri için çalışıyorlar.
Ben bu fikri gördüğüm anda kekemelik için uyarlayabileceğimiz aklıma geldi ve sizinle bunu paylaşmak istedim.
Kekemelikten kurtulmak için düzenli olarak emek verebilecek, gerçekten bundan kurtulmak isteyen ve çok çalışmayı emek vermeyi göze alan insanları bir grupta toplayıp, belli egzersizler, alıştırmalar ve uygulamalar, grup için sunumlar ile birbirimizi gelişmeye teşvik edebileceğimizi düşünüyorum. Konunun detaylarını talep olursa açıklayacağım. Eğer böyle bir grupta yer almayı isterseniz lütfen yorum olarak "Katılmak İstiyorum" yazınız.
NOT: Ben de kekemeyim ve bir eğitim alıyorum. Eğitimin faydasını görüyorum ve kendim yaptığım yöntemleri sizinle de paylaşacağım.
* Bu gruplar azim ve hırs oluşturmak için düşük ücretle katılabilinen gruplar. Ücretsiz olduğunda bir süre sonra insanların amaçlarından vazgeçtikleri gözlendiği için bizde düşük katılım ücreti ile grubu oluşturacağız. Bu sayede bilinçaltımız paranın karşılığını alabilmek için bizi çalışmaya ve emek vermeye yönlendirmiş olacak.
Bilginize
Genellikler her şehir için ayrı whatsapp grubu var.Burada müsait olduğunda toplanıp duyarsızlaşma yapıyorlar.Topluluk önünde kitap okuma,kekemeler hakkında kişilerle konuşma vs.
Aynı şey mcguire methodunda da var.Bunlar kendi yöntemleri olan nefes terapi haricinde her gün toplanıp dışarıda duyarsızlaşma,telefonla konuşma vb gibi etkinlikler yapıyorlar.Türkiye'de de ücretli bir şekilde mcguire programı başlayacak.Topluluk önünde konuşamayan, yabancılara karşı kaygı yaşayanlar, bu program sayesinde özgüvenleri de artıyor.
Örnek:
https://www.youtube.com/watch?v=vIge31GY-CA -
https://www.youtube.com/watch?v=UGjpKczg0O8
Öncelikle cevabınız için çok teşekkür ederim. Ben öncelikle bir duyarsızlaştırma veya etkinlik grubu oluşturmaktan bahsetmiyorum, hali hazırda kekeme olan bir birey için hadi gel 10 kişinin karşısında konuş böyle açılacaksın demek kişi için spesifik bir çözüm değil. Ben duyarsızlaştırmadan önce kendim uyguladığım bir konuşma tarzını grup üyelerimizle paylaşacağım ve kendilerine bazı egzersizler göstereceğim. Bu egzersizler her gün düzenli yapılmak zorunda ve her grup üyesi aksatmadan yaptıktan sonra "Bugün üstüme düşeni yaptım." şeklinde mesaj atacak. Bu yöntemi benimsemeye başladıktan sonra, bu yöntemi önce grup içinde sohbetler yaparak, sonra da çeşitli ortamlarda etkinliklere katılarak kişinin takılmalar yaşamadan her ortamda kontrollü konuşmasını sağlayacağız. Bu kontrolü sağlayabilmesi için her hafta bizzat benimle görüşmeler yapılacak. Duyarsızlaşma konusu şu şekilde; evet duyarsızlaşma kekemeliğin anksiyeteye bağlı kısmını yok ediyor. Ama kişinin kemikleşmiş takılmalı konuşma yapısını ortadan kaldırma gibi bir durumu söz konusu değil.
(10/12/2018, 23:39)ayhannn demiş ki: [ -> ]Bu gruplar çeşitli amaçlarla kullanılabiliyor. Mesela kilo vermek isteyenler, her gün kitap okumak isteyenler, İngilizce öğrenmek isteyenler bu gruplarda toplanıp her gün hedefleri için çalışıyorlar.
Ben bu fikri gördüğüm anda kekemelik için uyarlayabileceğimiz aklıma geldi ve sizinle bunu paylaşmak istedim.
Kekemelikten kurtulmak için düzenli olarak emek verebilecek, gerçekten bundan kurtulmak isteyen ve çok çalışmayı emek vermeyi göze alan insanları bir grupta toplayıp, belli egzersizler, alıştırmalar ve uygulamalar, grup için sunumlar ile birbirimizi gelişmeye teşvik edebileceğimizi düşünüyorum. Konunun detaylarını talep olursa açıklayacağım. Eğer böyle bir grupta yer almayı isterseniz lütfen yorum olarak "Katılmak İstiyorum" yazınız.
NOT: Ben de kekemeyim ve bir eğitim alıyorum. Eğitimin faydasını görüyorum ve kendim yaptığım yöntemleri sizinle de paylaşacağım.
* Bu gruplar azim ve hırs oluşturmak için düşük ücretle katılabilinen gruplar. Ücretsiz olduğunda bir süre sonra insanların amaçlarından vazgeçtikleri gözlendiği için bizde düşük katılım ücreti ile grubu oluşturacağız. Bu sayede bilinçaltımız paranın karşılığını alabilmek için bizi çalışmaya ve emek vermeye yönlendirmiş olacak.
Bilginize
Ben senin fikrini mantıklı buluyorum. Ama hedefin gerçekçi olması şart. 'Kekemelikten kurtulmak' ve 'gerçekten bundan kurtulmak' pek gerçekçi ve mantıklı gibime gelmiyor. Öyle bir hedefle kaybetmeye mahkumsun.
Eğer bunu etkili bir konuşma tekniğini oturtmak için kullanacaksan olur. Hem diğer arkadaşlar sana bir geri bildirim verir hem de motive eder. Aranızda en az birinin tecrübeli olması ve kekemeliğin doğasını iyi bilmesi lazım.
Yoksa kendinde faydalı olan bir yöntemin herkeste aynı faydayı sağlayabileceğini düşünerek olası bir başarısızlıkta bireyi suçlarsın, öyle bir duruma düşmek vahim olur. Bunu zaten '15 günde son'cular yeterince yapıyor, metotları işlemeyince 'az çalıştın' diyor.
Yani böyle bir projeyi paralı (cüzi bir miktara da olsa) yapacaksanız bunu çok iyi planlamanız lazım. Genel düşünce olarak iyidir ama unutma ki tek tip kekeme yoktur ve bunun için tek tip terapi de yoktur.
Saygılarımla
Öncelikle ilginiz için çok teşekkür ederim Petra Hanım. Sizi çok iyi anlıyorum, şöyle açıklayabilirim.
Hedefim net olarak şöyle; Etkili bir konuşma tekniğini benimseyip, her gün düzenli egzersizler ve çalışmalar yaparak bu tekniği gündelik hayata geçirip uzun vadede azimli bir çalışma ve büyük bir emekle kekemeliği tamamen yok etmek hedefim. Bu teknikle yine uzun vadede %100'e yakın başarı elde edenleri bizzat gördüm, ama emek vermeyen başarıya ulaşamıyor. Bu yöntemi sorunsuz çalıştırabilmek için gerçekten muazzam bir disiplin ve çaba gerekiyor. Endişenizi anlıyorum, herkeste etkili olmayabilir diye şüpheniz var. Şöyle ki,
Uyku düzeni, beyni uyarıcı maddeler ve heyecan, stres, özgüven gibi bazı konuları da ele alarak bu yöntemi uygulamayı insanlara öğreteceğim. Ve bu yöntemi sorunsuz uygulamaya başlayan insanlarla çeşitli sunumlar, görüşmeler yapıp kişilerin kendilerini tatmin etmelerini böylece daha fazla hırslanmalarını sağlamaya çalışacağım. Dediğinize katılıyorum, kekemelik çeşitleri ve şiddetleri değişiklik gösterebilir ama benim vaadim profesyonel ve herkeste işe yarar kekemelik tedavisi vermek değil. Ama pek çok insanda ve kendimde etkili olduğunu gördüğüm yöntemi paylaşıp elimizden geleni yapabileceğimiz bir grup oluşturmak ve bir dayanışma grubu oluşturmak, fayda gören insanları üst sınıflara almak ve sunumlara konuşmalara toplum içine çıkararak daha fazla fayda sunmak gibi planlarım var. Böylece hem insanlara değer üretmiş olacağız hem de pek çok insan konuşurken kendini ifade edebiliyor hissedecek. Ücret konusu cüzi ücret olması gerekiyor çünkü egzersizleri her gün aksatmadan yapabilmek gerçekten azim ve irade gerektiriyor. Cüzi de olsa para ödemek karşılığını alabilmenin ilk adımı. Başarılı öğrencilerimizin başarılarını bir sunum şeklinde burada sizlerle paylaşmak muhteşem bir gurur kaynağı olacak hepimiz için.
15 Günde kekemeliğe soncuların tamamen umut tacirliği olduğu konusunda hemfikiriz. Bende gittim ve kekemeliğim daha ağır şekilde geri geldi. Dediğim gibi kesinlikle kısa sürede ve kolayca çözeceğiz diyemem, uzun vadede azimli ve güçlü bir irade ile başarıya ulaşabileceğimize şüphem yok. Lütfen değerli öneri ve görüşlerinizi bizimle paylaşmayı ihmal etmeyin.
Teşekkür Ederim..
(11/12/2018, 21:44)ayhannn demiş ki: [ -> ]Öncelikle ilginiz için çok teşekkür ederim Petra Hanım. Sizi çok iyi anlıyorum, şöyle açıklayabilirim.
Hedefim net olarak şöyle; Etkili bir konuşma tekniğini benimseyip, her gün düzenli egzersizler ve çalışmalar yaparak bu tekniği gündelik hayata geçirip uzun vadede azimli bir çalışma ve büyük bir emekle kekemeliği tamamen yok etmek hedefim. Bu teknikle yine uzun vadede %100'e yakın başarı elde edenleri bizzat gördüm, ama emek vermeyen başarıya ulaşamıyor. Bu yöntemi sorunsuz çalıştırabilmek için gerçekten muazzam bir disiplin ve çaba gerekiyor. Endişenizi anlıyorum, herkeste etkili olmayabilir diye şüpheniz var.
(...)
15 Günde kekemeliğe soncuların tamamen umut tacirliği olduğu konusunda hemfikiriz. Bende gittim ve kekemeliğim daha ağır şekilde geri geldi. Dediğim gibi kesinlikle kısa sürede ve kolayca çözeceğiz diyemem, uzun vadede azimli ve güçlü bir irade ile başarıya ulaşabileceğimize şüphem yok. Lütfen değerli öneri ve görüşlerinizi bizimle paylaşmayı ihmal etmeyin.
Teşekkür Ederim..
Benim tereddütüm %100'e yakın demenizde.
Kekemelik terapisi alıp da çok güzel sonuç alan bir sürü insan tanıyorum. Ama tekniklerini ihmal ettikleri anda kekemelik geri gelir.
%100'e yakın demekle insanları, özellikle de Türkiye'deki çokça canı yanmış insanları yanlış beklentilere teşvik edeceksiniz diye endişeleniyorum.
(Almanya'da hiçbir merkez, hiçbir terapist %100 demez, yalancı çıkacağını bilir)
Size bir önerim var: Bizim 'kekeme youtuberler' veya 'videolu anlatımlar, terapi örnekleri' isimli bir alt forumumuz var. Kendi tekniğinizi, egzersizlerinizi orada çekmiş olduğunuz bir videoda gösterin, arkadaşlara bu şekilde ilham olun.
Ondan sonra da yönteminizi merak edenler size katılabilirler.
Saygılarımla