Hoşgeldin, Ziyaretçi
Sitemizden yararlanabilmek için Kayıt olmalısınız.

Kullanıcı Adınız:
  

Şifreniz:
  





Forumda Ara

(Gelişmiş Arama)

Forum İstatistikleri
» Toplam Üyeler: 348
» Son Üye: kevser
» Toplam Konular: 307
» Toplam Yorumlar: 976

Detaylı İstatistikler

Kimler Çevrimiçi
Toplam: 6 kullanıcı aktif
» 1 Kayıtlı
» 5 Ziyaretçi
Özgün588

Son Aktiviteler
Ve başlıyorum..
Forum: Terapi yöntemleri, deneyimler ve öneriler
Son Yorum: pasha10
Dün, 17:07
» Yorumlar: 2
» Okunma: 67
McGuire Programı ve Video...
Forum: Videolu Anlatımlar, Terapi Örnekleri vs.
Son Yorum: PetraS
Dün, 17:06
» Yorumlar: 4
» Okunma: 673
Kekemelik hayatım ve ben
Forum: Kekeme Hayatlarımızın CV leri
Son Yorum: Selocan
Dün, 09:06
» Yorumlar: 22
» Okunma: 572
Kekemeliği Modifiye Etme ...
Forum: Videolu Anlatımlar, Terapi Örnekleri vs.
Son Yorum: PetraS
21/11/2017, 22:02
» Yorumlar: 1
» Okunma: 71
Benim Hikayem
Forum: Kekeme Hayatlarımızın CV leri
Son Yorum: PetraS
21/11/2017, 21:35
» Yorumlar: 2
» Okunma: 38
Okulun ilk günü (tanisma ...
Forum: Okul, iş hayatı ve kekemelik
Son Yorum: Selocan
17/11/2017, 16:33
» Yorumlar: 2
» Okunma: 878
Benim Hikayem
Forum: Kekeme Hayatlarımızın CV leri
Son Yorum: zeeybeek89
17/11/2017, 13:05
» Yorumlar: 2
» Okunma: 77
Herşeye engel
Forum: Okul, iş hayatı ve kekemelik
Son Yorum: kyaman
14/11/2017, 21:07
» Yorumlar: 3
» Okunma: 104
Kekeleyenlerin Beyninde F...
Forum: Kekemelikle ilgili bilimsel çalışmalar ve araştırmalar
Son Yorum: kyaman
05/11/2017, 14:54
» Yorumlar: 1
» Okunma: 304
Yeni bir bakış açısı - İn...
Forum: Kekemelikle ilgili bilimsel çalışmalar ve araştırmalar
Son Yorum: PetraS
02/11/2017, 00:17
» Yorumlar: 0
» Okunma: 319

 
  Kekemelikte Büyük Sorun : TİKLER ve RİTİMSEL HAREKETLER
Yazar: palmerias - 11/09/2017, 15:33 - Forum: Kekemelikle İlgili Düşünceler, Soru ve Cevaplar - Yorumlar (5)

Evet Kekemelikte büyük sorun TİKLER ve RİTİMSEL HAREKETLER ... Sad

Bence kekemelikteki en büyük sorun bunlar,

Mesela bende,

Elimde mesela bir kağıt parçası  veya bozuk para olsun ve onu konuşurken havaya atıp tutayım. Bu  Ritimsel Hareketler bana konuşmamda kolaylık getirdiği için konuşmam daha akıcı oluyor. Bu hareketle güç aldığımı hissediyorum..

Bunu yapmaz isem çok ağır olmasada üst üste blokları yiyorum... Sad

Tikler kısmında ise genelde Kekemeliğin klasik tiklerinden ağız hareketlerim değişiyor çenem titriyor veya konuşmaya başlarken ayağımı hemen 1 adım öne atıyorum..Çünkü o anda ordan güç aldığımı hissediyorum..

Bunlar nasıl şeyler böyle aklım almıyor...   Sad

Bu 2 sorunu nasıl aşabileceğim hakkında bunu yaşamış ve aşmış olan arkadaşlar varsa tekniklerini buraya yazabilirler mi?

Bu konuyu yazdır

  Birakin artik duyarsizlasmayi eskide kaldi duuaraizlasma yeni yontemlere yonelelim
Yazar: Sado - 09/09/2017, 05:54 - Forum: Kekemelikle İlgili Düşünceler, Soru ve Cevaplar - Yorum Yok

http://www.sciencedirect.com/science/art...0X12000617

Bu konuyu yazdır

  Bağırarak mı ? Normal Ses ile mi? Kitap Okumak..
Yazar: palmerias - 07/09/2017, 21:58 - Forum: Kekemelikle İlgili Düşünceler, Soru ve Cevaplar - Yorumlar (3)

Çok önemli bir soru var aklımda.

Egzersiz yaparken mesela kitap okurken evde..

1 - Bağırarak yani çok sesli ve her kelimeyi bastırarak mı okumamız lazım ?

yoksa

2 -Normal sesimizle her kelimeyi Yumuşak girişlerlemi okumamız lazım ?

Lütfen bu soru hakkında cevaplarınızı bekliyorum.

Benim için çok önemli bu soru...

Bu konuyu yazdır

  GEZELİM KEKELEYELİM 1
Yazar: yucili - 04/09/2017, 22:27 - Forum: Videolu Anlatımlar, Terapi Örnekleri vs. - Yorumlar (7)

https://www.youtube.com/watch?v=J1D9Kjz-d9k

Bu konuyu yazdır

  SORUNSUZ KONUŞMA SÜRECİ ÇALIŞMALARI
Yazar: palmerias - 04/09/2017, 22:08 - Forum: Kekemelikle İlgili Düşünceler, Soru ve Cevaplar - Yorumlar (2)

Merhaba Petra Hanım,

Benim bu son 2 gündür uyguladığım bu siteden topladığım ve kendimden kattığım somut bilgiler dahilinde uygulamaya koyduğum bir konuşma süreci çalışmalarım var. Bu 7 maddeyle kendi konuşmamı modifiye etmeye çalışıyorum. Bunu sizinle paylaşıyorum. Bunun hakkında yorum yapabilirseniz sevinirim..

SORUNSUZ KONUŞMA SÜRECİ ÇALIŞMALARI
    
1    KONUŞMAYA ve CÜMLEYE BAŞLARKEN DİYAFRAM NEFESİ AL.
2    KONUŞMAYA HER ZAMAN YUMUŞAK ve YAVAŞ BAŞLA
3    GEREKİRSE YORGUN BİR ŞEKİLDE KONUŞ
4    HER ZAMAN İLK HECEYİ UZATMAYA ÇALIŞ
5    EĞER TAKILACAĞINI HİSSEDERSEN 1.YÖNTEM PULL-OUT YAPIP . KONUŞMAYI HEMEN KES ve SAKİNLEŞ
6    2.YÖNTEM OLARAK İSE TAKILACAĞINI HİSSETİĞİN ANDA TAKILACAĞIN HECEYİDE HEMEN UZAT ve
      AKICILIĞI  SAĞLAMAYA ÇALIŞ.
7    EN SON İSE YUKARIDAKİLERİ UYGULARKEN KONUŞMANA UFAK RİTMLER ve AHENKLER KATMAYA ÇALIŞ.

Bu konuyu yazdır

  Kekemelikte Kabul ve Kararlilik Terapisi
Yazar: Sado - 04/09/2017, 06:48 - Forum: Kekemelikle İlgili Düşünceler, Soru ve Cevaplar - Yorumlar (3)

http://isad.isastutter.org/isad-2016/pap...an-hudock/


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23218212

Duyarsizlasma ve teknik istemeyenler icin?

Bu konuyu yazdır

  Aydınlatıcı bir yazı
Yazar: PetraS - 03/09/2017, 16:28 - Forum: Terapi yöntemleri, deneyimler ve öneriler - Yorum Yok

iyi okumalar
http://www.hurriyetaile.com/sizin-icin/s...22776.html

Bu konuyu yazdır

  Kekemelik İlaci (ACT)
Yazar: Sado - 01/09/2017, 23:27 - Forum: Terapi yöntemleri, deneyimler ve öneriler - Yorumlar (2)

Kekemelikte duyarsizlasma ve teknik kullanmak istemeyenler icin gecen gun gun bi kitap okudum.Egzersizleri uyguluyorum.Kekemeligim cok azaldi.Acceptance and Commitment Terapy (Act) Kabul ve Kararlilik Terapisi 3. Kusak Klinik Davranisci Psikoterapilerdendir.Kekemelik icin etkinligi kanitlanmistir. Kitabin Ismi Mutluluk Tuzagi Russ Harris.

http://isad.isastutter.org/isad-2015/pap...in-action/


Çekirdek prensipler
KKT danışan/hastaya psikolojik esneklik için yardımcı olurken 6 temel prensip kullanır:

  1. Bilişsel ayrılma: Düşünce zihinsel imaj duygu ve hatıraları somutlaştırma eğilimini azlatan yöntemlerin öğretilmesi.

  2. Kabul: Düşüncelere izin vermek ve onlarla mücadele etmemek.

  3. Şimdiki zamanla irtibat kurma: Şimdiki zamanın ve yerin olamanın farkında olmak ve açık, yenilikçi, ilgili bir şekilde anı tecrübe etmek.

  4. Kendini gözlemek: Devamlı ve değişmeyen biliinc ve olağandışı bir duyu ile kendiliğe erişmesi

  5. Değerler: Şahsın gerçek kendisi için en önemli olanları keşfetmesi

  6. Kararlı adım: Sorumluluk taşıyan, değerler uygun hedefler belirlemesi

Ayrica kitapta olumlama, pozitif dusunce, nlp denen sacmaliklarin kisa surede ise yaradigi uzun sureli ise yaramadigini, bilincalti programlama denen sacmaliklari...
dusuncelerle savasip bosuna zaman harcandigini.Guclu inanclari korku ve kaygilari gidermeyi amaclar.Ayrica anda kalmayi degerleri dogrultusunda yasamaui amaclar.

http://isad.isastutter.org/isad-2015/pap...in-action/
Url yi acip inceleyebilirsiniz.

Bu konuyu yazdır

  KEKEMELİK SERÜVENLERİMİZ ALDIĞIMIZ TERAPİLER
Yazar: yucili - 22/08/2017, 20:58 - Forum: Videolu Anlatımlar, Terapi Örnekleri vs. - Yorumlar (3)

https://www.youtube.com/watch?v=J1ufKlf4V-I  Alican Teke ve Hüseyin Yılmaz katılımları için teşekkürler Smile

Bu konuyu yazdır

  Kekemler Derneği Kuruldu
Yazar: PetraS - 21/08/2017, 20:30 - Forum: Öz terapi ve öz yardım - Yorum Yok

Türkiye'de artık sadece çeşitli il ve şehirlerde özyardım buluşmaları değil, aynı zamanda kekemelerin resmi bir derneği de bulunmaktadır.

Derneğin amacı ve etkinlikleri nedir?

Gelin, bizi tanıyın, derneğimizi üye olarak destekleyin!

http://www.kekemelerdernegi.com

Bu konuyu yazdır